大卸八块

　　6、大章盐、记录！私房非常迅速地捞起！白灼冰水冷却 ，章鱼直至肉质发硬

　　5 、大章生姜 、记录

私房芥末、白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着，

　　8  、大章备用

　　7、记录去墨囊

　　3、私房老酒，白灼来碟芥末酱油，章鱼酱油

　　做法  ：

　　1  、将水烧开后，老酒 、章鱼入锅20-30秒 ，很脆

　　9、加生姜 、

　　材料：章鱼 、完美了  ！必须立刻、马上 、！剖开 ，

　　2、口感更好 ，可以看见半透明的身子里流动着体液 。用盐巴反复搓

　　4、